一般的な定義では、身につけた知識・常識・成功体験を意識的に手放すこと。
実態としては、真剣さ/フラットさ/実践経験をいずれもを使う高度な学習。
欲しいものは手が空かないと得られないが、アンラーンは代替品を得ながらしか捨てられない